こんにちは！
スタッフのくましろです！
梅雨とは思えないほど雨が降りませんね?
まだ6月とは思えないほどの暑さに
これから夏本番が始まるのに体力的に大丈夫か？
と心配になってきます(-_-;)
スタッフの今田は早くも夏バテ気味だとぼやいておりました(笑)
私は生れてから一度も夏バテになったことがないという
頑丈な身体の持ち主なのですが、最近は完全な運動不足。
体力も落ちているので初の夏バテの予感に怯えています。
当社の社長は最近、毎朝10ｷﾛ程ウォーキングをしていて1度も欠かしたことがないとか。
そんな社長に触発されてか先日、運動不足を解消すべくテニスをしてきました?♪
実は小?中学校までソフトテニスをしていてほぼ7年ぶりのテニスです。
久々だったのでやはりかなり感覚が鈍ってましたが非常に楽しかったです(^^)
しかし、その後2日間全身の筋肉痛に苦しめられました・・・
運動不足を実感したのでこれからは定期的にテニスをしに行こうかなぁと考えてます☆
そして今話題の『スカッシュ』もテニスに近いのでしてみたいと思ってます。
今回は夢中になり過ぎて証拠写真を撮り忘れたので次こそは撮ってきますね(^^)
皆さんは運動不足解消のために何かされてるでしょうか?？
面白いスポーツがあったら教えてくださいね♪
